Hochsensibel ist nicht Mimimiiii!
Hochsensibel - war früher ein beschämendes "Mimimiiii". Aber eigentlich ist es doch: Du brauchst Gesehenwerden, Verstandenwerden und Behutsamkeit, damit etwas heilen oder etwas Kostbares heil bleiben kann.
Leben im Schatten eines verstorbenen Geschwisters – Unsichtbare Dynamiken in Frieden bringen
Stirbt ein Kind im Mutterleib oder in den ersten Lebensjahren hinterlässt das tiefe emotionale Spuren – nicht nur bei den Eltern und den zurückbleibenden Geschwistern. Sein früher Tod prägt auch das Leben der nach ihm geborenen Geschwister und beeinflusst die Familiendynamik nicht selten über Generationen hinweg.
Verlorener Zwilling – Darum die Verbindung mit ihm so wohltuend und wichtig
Anhand von Vorher- / Nachher-Beispielen beschreibe ich in diesem Video, warum es so wohltuend ist, die Verbindung zu seinem verlorenen Zwilling wieder bewusst aufzunehmen. Fehlt die Verbindung leiden sie oft unter Einsamkeit, Verlust- und Bindungsangst, ihr Helfersyndrom macht ihnen zu schaffen und die fehlende Abgrenzungsfähigkeit macht es ihnen schwer, mit ihren Ressourcen gut auszukommen. Die unbewusste Suche nach dem verlorenen Zwilling bzw. nach den Mehrlingsgeschwistern treibt sie auf eine Weise um, dass sie sich oft kaum auf die Gestaltung ihres Lebens fokussieren können. Werden Alleingeborene auf den Verlust aufmerksam, beginnen sie zu begreifen und gelingt es ihnen, wieder eine bewusste…
Orientierungshilfe für Verwechslungsbeziehungen bei alleingeborenen Zwillingen und Mehrlingen
Heute habe ich aus traurigem Anlass ein Video für Euch zu einem Thema, für das wir gemeinsam Lösungen entwickeln können, ein Thema, das besondere Sensibilität braucht: Verwechslungsbeziehungen bei alleingeborenen Zwillingen und Mehrlingen. Solche Beziehungen entstehen häufig, wenn Menschen einen Zwilling verloren haben und jemanden anders unbewusst an seine Stelle setzen. Dies kann zu Verwirrung und Missverständnissen führen, besonders in partnerschaftlichen und familiären Beziehungen. Alleingeborene Zwillinge und Mehrlinge sind häufig auf der Suche nach Ersatz für den geliebten verlorenen Zwilling. Auf den leeren Platz an ihrer Seite ziehen sie dann einen anderen Menschen, der dann nicht mehr in seiner eigentlichen Natur und…
Wie wir die Verantwortung für das innere Kind behalten
In diesem Video spreche ich über die Verantwortung für unser inneres Kind und wie wir sie bewusst bei uns behalten können. Dabei gehe ich auf zwei zentrale Fragen ein: Wie übernehmen wir diese Verantwortung überhaupt? Und woran erkennen wir, wenn wir sie unbewusst an andere abgeben? Ich erkläre, warum es so wichtig ist, uns selbst liebevoll zu begegnen und wie wir durch Achtsamkeit und den Austausch mit anderen unsere emotionalen Bedürfnisse besser verstehen und regulieren können. Das Video gibt Dir wertvolle Impulse, wenn Du Dich intensiver mit ihrem inneren Kind auseinandersetzen möchtest. Und es ist dazu gedacht, Dir den Überdruck…
Liebevolle Verbindungen…
In diesem Video gebe ich Dir einen ganz kleinen Einblick, wie meine Arbeit begann. Zunächst war es wirklich ein ganz spirituelles Coaching, das noch keine thematische Zuordnung hatte. Nach und nach zeigte sich, dass es immer wieder um verlorene Kinder und verlorene Ahnen ging, zu denen die Menschen wieder eine bewusste Verbindung brauchten. Familiengeschichten mit ihren generationsübergreifenden Konflikten standen lange im Vordergrund, auch die Fürsorge für das innere Kind bis das Thema Verlorener Zwilling hinzu kam und mehr in den Fokus rückte. Aber nur selten dreht es sich in den Coachings nur um einen Themenbereich. Meist berühren die Inhalte alle…
Hochsensibilität & Hochsensitivität → Reizüberflutung reduzieren. Was ist Dein Fokus? Was braucht Dein Inneres Kind?
Viele hochsensible Menschen haben große Schwierigkeiten • mit der Abgrenzung von den Energien, Themen und Anforderungen anderer Menschen. • mit der Steuerung ihrer Wahrnehmungsfähigkeit. • sich vor Reizüberflutung zu schützen. • Identitäten und Verantwortlichkeiten klar erkennen zu können. Sie verbrauchen sehr viel Kraft, • weil sie sich nicht abgrenzen können. • weil sie unbewusst auf der Suche sind. • Emotionen anderer auf sie einströmen. • Gleichzeitig verströmen sie sich selbst, können nicht bei sich bleiben. • Sie können nur schwer nein sagen oder müssen oft proaktiv helfen, sogar dann wenn andere gut für sich selbst sorgen können. Das ist ein…
Wie Dir Mitgefühl mit Deiner Anspannung und in Deinen Emotionen hilft …
Wie Dir Mitgefühl mit Deiner Anspannung und in Deinen Emotionen hilft … Wie kann Dir Mitgefühl mit Deiner körperlichen und emotionalen Anspannung helfen, wieder weicher und entspannter zu werden? Dazu möchte ich Dir in meinem heutigen Zuversicht Impuls Anregungen geben.
Warum dieser Satz kontraproduktiv ist: “Erzähl nicht die Geschichte!”
Hast Du auch schon die Aufforderung gehört: Erzähl nicht die Geschichte! Bleib im Hier und Jetzt! ?
Die Inneren Kinder unserer Ahnen in den Konflikten unseres Lebens
In der letzten Woche habe ich auf meiner Facebook Seite das Bild der Künstlerin Doreen Trittel geteilt, die sich in ihrer Collage "Unsere Ahnen erahnen" mit ihren Vorfahren auseinander gesetzt hat.