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Behutsam bringen wir Tiefliegendes und Verborgenes ans Licht.
Ich helfe Dir dies zu integrieren und destruktiv Wirkendes zu befrieden
und wenn möglich in Liebevolles und Hilfreiches zu transformieren.

Gewinne Leichtigkeit und Lebensfreude mit der Energiearbeit EnIKiRA, Arbeit mit dem Inneren Kind, Rückführung und Familienaufstellungen. Anne Kathrin Frihs gibt Dir Hilfe zur Selbsthilfe und Begleitung in deinen Klärungs- und Entwicklungsprozessen in ihrer Praxis Zuversicht in Berlin Steglitz.

Dann lass uns darüber reden und schauen, was ich für Dich tun kann.

Mit meinem spirituellen Coaching EnIKiRA® begleite ich Dich
in Deinem Prozess der inneren Aussöhnung
und der Entwicklung von Selbstachtung, Selbstliebe und Lebensfreude.

Das ist effektiv bei akuten sowie hartnäckigen Schwierigkeiten
und auch zur Prävention von Erschöpfungszuständen.

Wir setzen da an,
wo Du bislang noch nicht hinschauen
oder eine innere Arbeit noch nicht zu Ende bringen konntest.

EnIKiRA® Coaching

EnIKiRA® ist eine im Dialog geführte integrative Bewusstseinsarbeit zur Begleitung von Klärungs- und Entwicklungsprozessen.

Wesentlich ist die emotionale, achtsame und beschützende Zuwendung. Die urteilsfreie Wahrnehmung und vor allem (Be-)Achtung aller aufkommenden Gedanken, Gefühle und körperlichen Zustände, auch kleinster Impulse, ist für viele meiner KlientInnen eine neue Erfahrung. Auf ihrer Basis kann Vertrauen entstehen und das Gefühl von Beschützt- und Geborgensein.

Fließend verbinde ich die mir zur Verfügung stehenden Möglichkeiten aus Energiearbeit, generationsübergreifender Arbeit mit dem Inneren Kind, Rückführung, und Aufstellungsarbeit sowie medialer Kommunikation, so dass ich Dich auf kürzestem Weg zu einem freieren, entspannteren Leben und mehr Lebensfreude begleiten kann.

EnIKiRA® hilft Zusammenhänge der aktuellen Lebensthemen mit ursächlichen Ereignissen zu erspüren, Verantwortlichkeiten zu klären und fördert den Prozess der inneren Aussöhnung sowie der Entwicklung von Selbstachtung, Selbstliebe und Lebensfreude.

Deine Empfindungen und inneren Bilder

Gemeinsam wenden wir uns Deinen Themen zu. Deine Seele zeigt uns den Weg.

Mit meiner Begabung und Erfahrung spüren wir im Energiefeld Deiner Seele und Deiner Familie auch unscheinbare, aber wesentliche Details und größere Zusammenhänge auf, die für Dein Vorankommen essentiell sind.

Wir arbeiten dabei generations- und inkarnationsübergreifend und ich achte darauf, dass Du alle Informationen, Bilder und Empfindungen, die sich Dir zeigen, begreifen und integrieren kannst.

Es geschieht nichts, was Du nicht kontrollieren kannst.

Im Gegenteil. Ich bitte Dich aufmerksam, alles, was in Deinen Gedanken, Gefühlen und in Deinem Körper geschieht, wahrzunehmen, zu achten und mir mitzuteilen, damit ich Dich verstehen und achten kann.

Ich fühle mit Dir mit, aber ich greife nicht in Dein Energiesystem ein. Wir arbeiten nur an dem, was Du in den geschützten Raum einbringen kannst. Wir zerren nichts ans Licht, brechen nichts auf, sondern wir achten Deine innere Wahrheit, Dein Ja, Dein Nein, Deine Grenzen, Deine Widerstände. Es ist mir wichtig, dass Du Dich – bevor den Deinen Fuß aufsetzt – immer wieder vergewisserst, dass Dich der Boden unter Deinen Füßen trägt und die Richtung für Dich wirklich stimmt.

Es zeigt sich in meiner Arbeit immer wieder, dass kleinste körperliche Signale, widersprechende Gedanken oder fast noch verborgene Gefühle wichtige Wegweiser für uns sind. Sie sind verbunden mit unbewussten Erinnerungen und Schlüsseln zum Selbstverständnis und zur Selbstachtung.

Was ist, wenn wir auf Ängste oder eine Grenze stoßen?

Unsere menschlichen Klärungs- und Entwicklungsprozesse sind vielschichtig. Es kommt insbesondere bei sehr schmerzhaften Erlebnissen und bei Erfahrungen, die unfassbar sind, vor, dass meine KlientInnen noch keinen Zugang zu dieser Information erhalten, weil es sie überfordern würde oder zunächst andere Themen zu klären sind. Ich achte diese Grenzen und auch die Ängste meiner KlientInnen, wertschätze sie und arbeite mit ihnen und nicht gegen sie.

Hierzu kannst Du Dir gern auch mein Video „Achtung und Kooperation mit Ängsten“ anschauen

Was bringt die Zusammenarbeit mit sich?

Energetische Arbeit bringt häufig emotionale Prozesse wieder ins Rollen. So kann es sein, dass im Anschluss an die Arbeit bestimmte Gefühle oder alte Emotionen vorübergehend mehr Raum brauchen, z.B. könnte ein bislang nicht gelebter Trauerprozess endlich Raum finden.

Mein Anspruch an mich ist es immer, meine KlientInnen so aus einer Zusammenarbeit zu entlassen, dass sie mit diesen Gefühlen und Emotionen gut umgehen können.

In einer Zusammenarbeit berühren wir nur so viel, wie wir unmittelbar klären können. Da sich nach dem Ersttermin häufig viele Türen öffnen, empfehle ich den Zweittermin innerhalb von zwei bis drei Wochen wahrzunehmen, damit wir diese aufkommenden Themen im geschützten Raum gut bearbeiten können.

EnIKiRA® ist eine intensive Bewusstseinsarbeit, die auch den Körper einbezieht. Viele Klientinnen sind danach erleichtert, aber auch müde. Körper und Seele brauchen Zeit, um sich zu erholen und die Veränderungen in der Tiefe zu integrieren. Deshalb empfehle ich nach der Zusammenarbeit eine Ruhephase, idealerweise ein bis zwei Stunden Schlaf einzuplanen.

In individuell vereinbarten Intervallen reflektieren wir Deine Schritte und führen Deinen Entwicklungs- und Zielerreichungsprozess weiter.

Zusammenarbeit

Ich bin keine Therapeutin, ich verstehe mich auch nicht als Heilerin, die Dir Probleme wegzaubert, sondern als Begleiterin in Deinem Klärungs- und Entwicklungsprozess. Solltest Du Dich in einer therapeutischen Behandlung befinden, kann meine Arbeit eine gute Ergänzung sein. Ich kooperiere ich gern mit Deinen ÄrztInnen und TherapeutInnen.

Ethik und Qualität

Ich stelle einen sehr hohen Anspruch an mich und an die Ethik und Qualität meiner Arbeit, die ich in tiefer Achtung vor dem Leben und seinen Gesetzmäßigkeiten erfülle.

Dazu gehört, dass ich nur dann mit Menschen in eine Zusammenarbeit gehe, wenn ich spüre, dass ich die Richtige für sie bin. Nur deshalb gelangen so viele meiner KlientInnen schon nach kurzer Zeit zu neuen Einsichten und Möglichkeiten, die sie auf anderen Wegen vergeblich suchten oder lange suchen müssten. – Habe ich Zweifel daran, dass ich die Richtige bin, überlege ich, wer weiter helfen könnte. Das hilft meist auch schon viel.

Ich halte mich nicht an Strukturen und Methoden fest, sondern vertraue mich dem Fluß der Energien an und bin offen für alles, was sich an Hilfreichem zeigt. Auf diese Weise entdecke ich so manche Nadel im Heuhaufen und kann verborgene Knoten und Energiefresser im System ausfindig machen und meinen Klienten helfen, diese zu Kraftquellen zu transformieren.

Mein Ziel ist es, Dich in möglichst wenigen Sitzungen zu befähigen, Deine Schwierigkeiten zu meistern.

Die meisten Frauen beginnen innerhalb von drei bis fünf Terminen mit mir, wieder Leichtigkeit und Lebensfreude zu gewinnen.

Natürlich bin ich Dir auch über die Aufarbeitung akuter Problematiken hinaus gern Begleiterin in Deinem Leben, wenn es Dir darum geht, Deine Lebensqualität zu pflegen und Dich weiter zu entwickeln.

Anne Kathrin Frihs hilft Frauen, innerhalb kurzer Zeit hartnäckige Schwierigkeiten zu meistern und wieder Leichtigkeit und Lebensfreude zu finden.

Was passiert in einer EnIKiRA® Session?

Jeder Einzeltermin hat seinen ganz eigenen Verlauf, dennoch gibt es Gemeinsamkeiten:

Wenn wir uns in meiner Praxis bei einer Tasse feinem handverlesenen Kräutertee gegenüber sitzen oder miteinander telefonieren, gebe ich Dir Zeit, ganz bei mir anzukommen und mir von Deinem Anliegen und von Deinem Wunsch an unsere Arbeit zu erzählen.
Bist Du bei Dir zu Hause am Telefon, machst Du es Dir warm und gemütlich.  Ein Videotelefonat ist nur notwendig, wenn Du keine kostengünstige Möglichkeit zum Telefonieren hast. Aus vielen EnIKiRA® Telefonaten weiß ich, dass es für einen guten Verlauf unerheblich ist, ob wir uns sehen oder nicht.
Wenn Du mir Dein Anliegen schilderst, erspüre ich den Zugang zu den tieferliegenden Themen und leite Dich an, Dich darauf einzulassen und Deine inneren Bilder zu empfangen.
Gemeinsam erspüren wir in Deinem Körper und in den vielen Schichten Deines Wesens hilfreiche Informationen für Deinen Klärungs- und Entwicklungsprozess: unerlöste Empfindungen und Erinnerungen – Deine eigenen und die Deiner Seelenfamilie.

Behutsam bringen wir Tiefliegendes und Verborgenes ans Licht.
Ich helfe Dir dies zu integrieren und destruktiv Wirkendes zu befrieden und wenn möglich in Liebevolles und Hilfreiches zu transformieren.

In diesem Prozess halte und beschütze ich Dich, schenke Dir Geborgenheit
und ermutige Dich, wieder aus Deinen natürlichen, kreativen Kräften zu schöpfen.
Innere Kinder und Innere Erwachsene – Persönlichkeitsanteile, die nach schwierigen Lebenssituationen ungetröstet in der Zeit stecken geblieben sind – spüren wir gemeinsam auf. Ich leite Dich an, diese an einen sicheren Ort in Deinem Herzen zu bringen und dort von Deinen eigenen Seelenhelfern trösten und heilen zu lassen. Die unschönen Erinnerungen lassen wir transformieren.
Wir sortieren die vielen kleinen und großen Ereignisse und Muster Deines Lebens. Ich zeige Dir die Zusammenhänge. Bei generationsübergreifenden Themen klären wir die Energien und Verantwortlichkeiten in den Ahnenreihen. Auch hier entsteht Frieden meist schon dadurch, dass Ungesehenes und Unausgesprochenes bewusst gemacht und geachtet wird.
Mitunter werden wir zur Klärung eines Aspektes in eines Deiner früheren Leben geleitet.
Diese Rückführung geschieht, wie meine gesamte Energiearbeit, OHNE Hypnose in einem voll bewussten Zustand des Vertrauens auf Deine selbstregulierenden Ressourcen.
Häufig erhalten wir in der Energiearbeit Hinweise auf verstorbene oder ausgegrenzte Familienmitglieder, die keinen würdigen Platz im Familiensystem haben oder deren Lebenslehre und Vermächtnis nicht beachtet wird.
Durch die Nichtachtung entstanden Ungleichgewichte und Energielöcher im Familiensystem. Diese schließen wir, indem wir – Dich selbst achtend diese Seelen behutsam und würdevoll wieder integrieren.
Verstorbene erweisen sich immer wieder als hilfreich. Manchmal haben sie eine konkrete Botschaft, helfen Talente und Lebensaufgaben zu erschließen. Oft bieten sie bedingungslos liebevollen Rückhalt an und offenbaren sich so als Kraftquellen. Häufig zeigen sich auch verlorene Zwillinge als Schlüssel zum Glück.

Einige meiner Klientinnen spüren sich zu Anfang nur ganz wenig und haben nur eingeschränkt Zugang zu Erinnerungen oder inneren Bildern. Dann arbeite ich über die wohlwollende Achtung der feinen Signale und auch der Widerstände im Körper. Es ist immer wieder berührend unmittelbar zu sehen und später im Feedback zu erfahren, welche schönen Veränderungen dies mit sich bringt.

Am Ende unseres Termines prüfen wir, ob sich alles, was wir gemeinsam angeschaut haben, gut versorgt anfühlt. Wir nehmen uns Zeit, das Erlebte und die Veränderungen noch einmal in Worte zu fassen und Fragen dazu und auch zu möglichen nächsten Schritten zu beantworten.
Meine Klientinnen sagen mir sehr häufig schon zu diesem Zeitpunkt, dass sie sich leichter und freier fühlen.
Ihre Rückmeldungen einige Zeit später berühren mich immer wieder zutiefst: Sie berichten mir, dass sie viel mehr Freude an sich, ihrem Leben und mit ihren Mitmenschen haben und welche positiven Nebeneffekte unsere Zusammenarbeit hatte. Einige dieser Feedbacks  kannst Du hier gern lesen.
Über die oben genannten Methoden hinaus, verzichte bewusst darauf,
meine Arbeit bestimmten Methoden des Geistigen Heilens und der Energiearbeit zuzuordnen, denn ich empfinde sie als eine ursprüngliche Gabe, die bei Heilern in allen Kulturkreisen zu finden ist und keinen Namen braucht.
Ich freue mich auf Dich.
Anne
Wege zur Lebensfreude finden. Mit Anne Kathrin Frihs und ihrer Energiearbeit EnIKiRA, die Dir hilft, Deine Schwiergkeiten zu meistern.
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