Wie viele Nächte wußt‘ ich nicht, was gefehlt hat.
Wär‘ nie drauf gekommen, denn das warst ja du.

Klaus Lage

Verlorener Zwilling – Wege zur Lebensfreude für alleingeborene Zwillinge

Ein Mensch, der im Mutterleib die bedingungslose reine Liebe seines Zwillings erfahren hat und dann hilflos miterleben musste, wie dieser neben ihm verstorben ist, leidet oft lange Zeit in seinem Leben unter diesem Verlust. Vielleicht kann er sein eigenes Leben nicht mit Freude annehmen, oder versucht für den anderen mit zu leben, in dem z.B. er für zwei arbeitet oder isst. Und sehr wahrscheinlich wird er in jedem anderen Menschen seinen Verlorenen Zwilling suchen, um sich wieder ganz, heil und vollständig zu fühlen. Wenden wir uns unserem verlorenen Zwilling, unseren verlorenen Drillingen zu, findet unsere Sehnsucht ihr Ziel. Im geschützten Raum können sich die alten ungeheilten Erinnerungen, der Schmerz und die Trauer zeigen. Auch Freude und Dankbarkeit für die innige Verbindung. Vieles sortiert sich in diesem Prozess des Bewusstwerdens, Anschauens und Achtens neu. Wir beginnen, das Erlebte zu fassen, gehen die ersten Schritte aus der Fassungslosigkeit.

Zirka 40% aller Menschen hatten in der ersten Zeit, die sie im Mutterleib verbrachten, einen Zwilling und wurden dann doch allein geboren. Der schmerzhafte Verlust ihres Geschwisters prägt ihr Leben enorm.

Gehörst Du auch dazu?

Auf dieser Seite gebe ich einen Überblick über typische Eigenheiten und Belastungen alleingeborener Zwillinge und themenspezifische Angebote.

Jüngste wissenschaftliche und medizinische Beobachtungen bestätigen, dass 20% aller Schwangerschaften als Mehrlingsschwangerschaften beginnen und mit der Geburt eines Kindes enden. Bei dieser Zahl kann davon ausgegangen werden, dass sehr frühe Mehrlingsverluste unsichtbar bleiben.
Die glücklichen Eltern ahnen oft nicht, welches Leid dieses im Mutterleib erfahren hat. Selbst heute noch nehmen viele Frauenärzte sehr frühe Zwillingsverluste nicht wahr.

Falls Du Dich auch fragst, warum Du Dich so „eigenartig“ fühlst oder mit diesem oder jenem Problem mühen musst, können Dir die nachfolgend aufgelisteten typischen Symptome alleingeborener Zwillinge Anhaltspunkte dafür geben, ob Du auch ein oder mehrere Geschwister im Mutterleib verloren hast.

Häufige Symptome

Unerklärliche Traurigkeit und Schwere
Sich unvollständig, nicht „ganz“ fühlen
Gefühl, etwas fehlt im Leben
Einsamkeit, auch wenn man in guter Gesellschaft ist

Hochsensibilität
starkes Bedürfnis anderen Menschen helfen/ sie retten zu wollen
Mangelnde Abgrenzungsfähigkeit

Große Verlustängste
Panik, wenn man auf eine Antwort warten muss
Schwierigkeiten in Beziehungen mit Geschwistern, Partnern, Kindern, Arbeitskollegen
Angst vor Nähe
oder starkes Verschmelzungsbedürfnis in der Partnerschaft
Gefühl in der falschen Familie zu sein
Gefühl, es alleine nicht zu schaffen
Gefühl, an allem schuld zu sein

Tiere verstehen mich besser
ohne ein bestimmtes Kuscheltier oder Accessoir geht nichts
unverhältnissmässig tiefe Trauer, wenn jemand oder ein Tier stirbt.

Leere im Herzen, die nichts wirklich füllen kann
Gefühl, ein Loch in der Seele zu haben
ein grosser Wunsch nach „einem besten Freund“/ einer besten Freundin“, die nie kommt oder dann doch nicht passt
eine tiefe dunkle schmerzhafte Sehnsucht, oft auch eine Todessehnsucht, obwohl man nicht sterben will

das Leben bewusst oder unbewusst ablehnen, als stünde es einem nicht zu glücklich und erfolgreich zu sein
Im Leben nicht da ankommen, wo es sich richtig, eigen fühlt.
Gefühl, nicht genug zu leisten, obwohl man für zwei, drei oder vier arbeitet

Sachen doppelt oder dreifach einkaufen
Immer für einen zuviel mitkochen oder für jemanden mitessen oder nur die Hälfte
Dyskalkulie, Legasthenie

Diese Symptome sind Anhaltspunkte, jedoch kein gesichertes Indiz für einen Zwillingsverlust.
Um Probleme im Hier und Jetzt wirklich lösen zu können, ist es wichtig abzuklären, ob Kinder, die in der Familie fehlen, tatsächlich verlorene Zwillinge sind oder in eine andere, z.B. abgetriebene Schwangerschaft der Mutter gehören oder gar in eine andere Generation.

Verlorener Zwilling und Emotionales Erbe sind die Spezialisierungen von Anne Kathrin Frihs. Sie begleitet Frauen in ihren privaten und beruflichen Klärungs- und Entwicklungsprozessen Schwierigkeiten zu meistern, und wieder Lebensfreude zu gewinnen. www.zuversicht.net

Ich bin Anne Kathrin Frihs,
selbst alleingebliebener Drilling.

In meiner Praxis Zuversicht in Berlin Steglitz
sowie per Telefon und Skype
helfe ich vor allem Frauen,
den Verlust ihres Zwillings als Ursache vieler Probleme,
wie unerklärliche Einsamkeit, Traurigkeit und Beziehungsstörungen zu erkennen
und aus dem Verlorenen Zwilling einen wiedergefundenen Zwilling werden zu lassen,
mit dem Gefühle wie „sich vollständig fühlen“, Leichtigkeit und Lebensfreude endlich ins Leben einziehen können.

Die 4 wichtigsten Schritte zur Lebensfreude für alleingeborene Zwillinge

Auf meinem eigenen Weg als alleingebliebener Drilling und in der Arbeit mit vielen alleingeborenen und alleingebliebenen Mehrlingen haben sich die folgenden Schritte immer wieder als klärend und wohltuend für Körper, Seele und Lebensweg gezeigt.

1. Die Verbindung/ Beziehung zum verlorenen Zwilling wieder herstellen und pflegen, damit Du Dich wieder vollständig fühlen kannst.

2. Verlorene Seelenanteile/ Innere Kinder zurückholen, trösten und wieder mit dem Erwachsenen-Ich verbinden, damit Du im Alltag wieder kraftvoller, präsenter und freier agieren kannst.

3. Folgeprobleme und querverbundene Themen klären, z.B.

Die natürliche Abgrenzungsfähigkeit wieder aufbauen, damit nicht mehr alles auf Dich einströmt und Du Dich proaktiv vor energieraubenden Forderungen anderer schützen kannst.
Mit Hochsensibilität leichter leben lernen: Deine Wahrnehmungsfähigkeit steuern und die Reizüberflutung reduzieren.
Emotionales Erbe

4. Verwechslungen auflösen: Partner, Kinder und andere Ersatzzwillinge aus Verwechslungen entbinden und neu kennenlernen sowie zu erkennen, wenn andere alleingeborene Dich mit ihrem verlorenen Zwilling verwechseln, um entspanntere Beziehungen entwickeln zu können

Die 4 wichtigsten Schritte zur Lebensfreude für alleingeborene Zwillinge - Video auf youtube