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Folge Deiner Sehnsucht – finde Verbindung und Frieden.

Verlorener Zwilling – Wege zur Lebensfreude für alleingeborene Zwillinge und Mehrlinge

Ein Mensch, der im Mutterleib die bedingungslose reine Liebe seines Zwillings erfahren hat und dann hilflos miterleben musste, wie dieser neben ihm verstorben ist, leidet oft lange Zeit in seinem Leben unter diesem Verlust. Vielleicht kann er sein eigenes Leben nicht mit Freude annehmen, oder versucht für den anderen mit zu leben, in dem z.B. er für zwei arbeitet oder isst. Und sehr wahrscheinlich wird er in jedem anderen Menschen seinen Verlorenen Zwilling suchen, um sich wieder ganz, heil und vollständig zu fühlen. Wenden wir uns unserem verlorenen Zwilling, unseren verlorenen Drillingen zu, findet unsere Sehnsucht ihr Ziel. Im geschützten Raum können sich die alten ungeheilten Erinnerungen, der Schmerz und die Trauer zeigen. Auch Freude und Dankbarkeit für die innige Verbindung. Vieles sortiert sich in diesem Prozess des Bewusstwerdens, Anschauens und Achtens neu. Wir beginnen, das Erlebte zu fassen, gehen die ersten Schritte aus der Fassungslosigkeit.

Erkenne und erlebe Dich mit Deinem zum Teil unsichtbaren Team.

Viele Menschen hatten in der ersten Zeit, die sie im Mutterleib verbrachten, einen Zwilling oder Mehrlingsgeschwister und wurden dann doch allein geboren.
Der schmerzhafte Verlust prägt ihr Leben enorm.

Gehörst Du auch dazu?

Für ein besseres Selbstverständnis gebe ich Dir auf dieser Seite Dir einen Überblick über typische Eigenheiten und Belastungen alleingeborener Zwillinge und Mehrlinge und Lichtblicke für Deinen Weg zur Lebensfreude.

Wissenschaftliche und medizinische Beobachtungen bestätigen, dass ca. 40% aller Schwangerschaften als Mehrlingsschwangerschaften beginnen und mit der Geburt eines Kindes enden. Bei dieser Zahl kann davon ausgegangen werden, dass viele frühe Mehrlingsverluste unsichtbar bleiben.

So ahnen viele glückliche Eltern ahnen nicht, welches Leid ihr alleingeborenes Kind im Mutterleib erfahren hat.

Falls Du Dich auch fragst, warum Du Dich so „eigenartig“ fühlst oder mit diesem oder jenem Problem mühen musst, können Dir die nachfolgend aufgelisteten typischen Symptome alleingeborener Zwillinge Anhaltspunkte dafür geben, ob Du auch ein oder mehrere Geschwister im Mutterleib verloren hast.

Häufige Anzeichen

  • Unerklärliche Traurigkeit und Schwere begleiten Dich.
  • Du fühlst Dich unvollständig, irgendwie nicht „ganz“.
  • „Etwas“ fehlt im Leben.
  • Du bist immer irgendwie auf der Suche, ohne so recht zu wissen, wonach.
  • Du fühlst Dich einsam, auch wenn man in guter Gesellschaft bist. Der richtige Mensch für Dich ist nicht da.
  • Du hast eine Leere im Herzen, die nichts wirklich füllen kann.
  • Du hast das Gefühl, ein Loch in Deiner Seele zu haben.
  • Du hast ein großen Wunsch nach „einem besten Freund“/ einer besten Freundin“, der/die nie kommt oder dann doch nicht passt.
  • Dich hast eine tiefe, schmerzhafte Sehnsucht, oft auch eine Todessehnsucht, obwohl Du nicht sterben willst.
  • Du hast große Verlustängste, vielleicht auch unerklärliche.
  • Du gerätst in Panik, wenn Du auf eine Antwort warten musst.
  • Immer wieder gibt es Schwierigkeiten in Beziehungen mit Geschwistern, Partnern, Kindern, Arbeitskollegen.
  • Du hast Angst vor Nähe
  • oder ein starkes Verschmelzungsbedürfnis in Freundschaften oder in Deiner Partnerschaft.
  • Du hattest als Kind das Gefühl, in der falschen Familie zu sein.
  • Du glaubst, es alleine nicht zu schaffen oder dass Du alles allein schaffen musst.
  • Du denkst, dass Du immer an allem schuld bist.
  • Beziehungen zu bestimmten Menschen fühlen sich extrem schnell sehr nah und vertraut an:
    • Es zieht Dich aus Dir heraus.
    • Du fühlst Dich ein bisschen wie ferngesteuert.
    • Es entwickelt sich eine eigenartige Beziehungsdynamik oder Abhängigkeit.
    • Nach Treffen mit ihnen weißt Du nicht mehr, wo Du bist.
  • Du bist hochsensibel,
  • kämpfst häufig mit Reizüberflutung.
  • Du hast ein starkes Bedürfnis anderen Menschen helfen und sie retten zu wollen.
  • Es fällt Dir sehr schwer, Dich von fremden Energien, Ansprüchen und Verantwortlichkeiten abzugrenzen.
  • Du lehnst Dein Leben bewusst oder unbewusst ab, als stünde es Dir nicht zu, glücklich und erfolgreich zu sein.
  • Du kommst im Leben nicht da an, wo es sich richtig, eigen fühlt.
  • Du hast das Gefühl, nicht genug zu leisten, obwohl Du für zwei, drei oder vier arbeitest.
  • Du kaufst Sachen doppelt oder dreifach ein.
  • Du kochst immer für einen zuviel mit oder für isst für jemanden mit oder nur die Hälfte.
  • Ohne ein bestimmtes Kuscheltier oder Accessoire geht bei Dir nichts.
  • Teratome
  • Autoimmunerkrankungen, Neurodermitis, Magersucht
  • Dyskalkulie, Legasthenie

Diese Symptome sind Anhaltspunkte, jedoch kein gesichertes Indiz für einen Zwillings- bzw. Mehrlingsverlust.

→ Um Probleme im Hier und Jetzt wirklich lösen zu können, ist es wichtig abzuklären, ob die vermisste Seele tatsächlich ein verlorener Zwillinge ist, in eine andere Schwangerschaft der Mutter, in eine andere Generation oder gar in ein früheres Leben gehört. Die Anzeichen können auch auf früh verstorbene, tot geborene oder abgetriebene Kinder in der Familie hinweisen. So wie ein verlorener Zwilling brauchen aus sie wieder ihren Platz in der Familie.

Vom Verlorenen Zwilling zum wiedergefundenen Zwilling! Ab jetzt wieder gemeinsam als ein Seelenlicht mit Körper und ein Seelenlicht ohne Körper - mit dieser persönlichen Erfahrung und Vision für ein verbundenes Miteinander begleitet Anne Kathrin Frihs alleingeborene Zwillinge und Mehrlinge.

Ich begleite Dich gern.

Ich bin Anne Kathrin Frihs, selbst alleingebliebener Drilling.

In meiner Praxis Zuversicht in Berlin Steglitz sowie per Telefon und via zoom Videogespräch helfe ich Alleingeborenen, ihren Verlorenen Zwilling bzw. ihre Mehrlingsgeschwister wieder zu finden und Beziehungsstrukturen zu klären, so dass Gefühle wie „sich vollständig fühlen“, Leichtigkeit und Lebensfreude endlich ins Leben einziehen können und mehr Klarheit über die eigene Identität und die innerhalb dieses ursprünglichen Teams entsteht.

Für ihre Klärungs- und Entwicklungsprozesse biete ich ihnen auf meiner Webseite umfangreiche Informationen in Blogartikeln und Videos und unterstütze sie auch mit meinem Buch, Onlinetreffen sowie Onlinekursen.

Da mich immer wieder ganz liebe Anfragen erreichen, möchte ich an dieser Stelle schreiben, dass ich mir inzwischen nicht mehr nur Frauen, sondern alle Alleingeborenen herzlich willkommen sind.

Die wichtigsten Schritte zur Lebensfreude für alleingeborene Zwillinge und Mehrlinge

Auf meinem eigenen Weg als alleingebliebener Drilling und in der Begleitung vieler alleingeborener und nach der Geburt alleingebliebener Mehrlinge haben sich die folgenden Schritte immer wieder als klärend und wohltuend für Körper, Seele und Lebensweg gezeigt. Ich möchte sie auch Dir empfehlen.

Die Reihenfolge und das Bedürfnis, sich mit dem ein oder anderen Aspekt auseinander zu setzen variiert individuell.

  • Um Dich selbst verstehen und endlich nicht mehr leer, halb, unvollständig oder einsam, sondern wieder vollständig zu fühlen, innerlich ruhiger zu werden und im Leben anzukommen, verbinde Dich wieder mit Deinem verlorenen Zwilling bzw. mit Deinen Mehrlingsgeschwistern und pflege Eure Beziehung. Seine bzw. ihre Präsenz werden Dein Energiefeld und Dein Nervensystem wohltuend regulieren.
    Wenn Du Deinen Zwilling bzw. Deine Mehrlingsgeschwister wieder an Deiner Seite spürst, kannst Du Deine Identität neu entdecken, Dich selbst in und mit Deinem zum Teil unsichtbaren Team kennenlernen. Wer bist Du? Wer ist Dein Zwilling? Wer wird gesehen? Wer ist aktiv?
  • Im Alltag kannst Du kraftvoller, präsenter und freier agieren, wenn Du verlorene Seelenanteile/ innere Kinder (Dazu gehören auch Deine vorgeburtlichen Inneren Kinder.) zu Dir zurückholst, tröstest und wieder mit Deinem Erwachsenen-Ich und Deinem Zwilling bzw. Deinen Mehrlingsgeschwistern verbindest.
  • Damit nicht mehr alles auf Dich einströmt und Du Dich proaktiv vor energieraubenden Forderungen anderer schützen kannst, baue Deine Abgrenzungsfähigkeit wieder auf.
    Damit Alleingeborene tatsächlich Erfolg mit Abgrenzungsstrategien haben, sind die Verbindung zum verlorenen Zwilling bzw. zu den Mehrlingsgeschwistern und eine bewusste innere Struktur wichtig. Denn Abgrenzung beginnt vorm Nein-Sagen.
  • Reizüberflutung reduzieren und mit Deiner Hochsensibilität leichter leben lernen, das gelingt Dir, wenn Du Deine Wahrnehmungsfähigkeit steuern lernst.
  • Angenehme, entspanntere Beziehungen entwickeln für viele Alleingeborene eine große Herausforderungen. Durch die fehlenden Geschwister sind in den Beziehungsstrukturen leere Plätze entstanden, die wir ersatzweise mit mit Partnern, Kindern, Freunden und anderen Menschen füllen. Diese unbewussten Beziehungsstrukturen und Verwechslungen führen immer wieder zu Schwierigkeiten. Hier Klarheit und Bewusstsein zu schaffen, hilft Dir, Menschen aus Verwechslungen zu entbinden, zu erkennen, wenn andere alleingeborene Dich mit ihrem verlorenen Zwilling verwechseln und insgesamt entspanntere Beziehungen zu entwickeln.

Für all diese Schritte und Deine weiteren, ganz individuellen Fragen biete ich Dir gern meine Begleitung an:

Ich habe ein Buch geschrieben – eine ganz liebevolle, poetische Geschichte, wunderschön bebildert auf Geborgenheit schenkendem Naturpapier – dass Dir helfen kann, die Verbindung zu Deinem Zwilling wieder zu erspüren.
In meinen Onlinekursen erhältst Du liebevoll, strukturiert und detailliert Informationen und Anleitungen, die Dir auf Deinem Weg helfen und die Du entweder anstelle oder ergänzend und vertiefend zu meiner individuellen Begleitung nutzen kannst.

Das einzige, was in meinen Kursen nicht enthalten ist, ist eine Reise in den Mutterleib. Diese braucht so viel Begleitung und Aufmerksamkeit fürs Detail, dass ich niemandem in einem Onlinekurs damit allein lassen will.

„Ich bin meinen verlorenen Geschwistern und damit auch mir selbst sehr viel näher gekommen
und dafür möchte ich mich bei Dir von ganzem Herzen bedanken. Vielen Dank,
Deine offene und liebevolle Art und Dein tiefes Verständnis für die Materie
haben es mir leicht gemacht, mich zu öffnen“

Annika

Brauchst Du erst mal Zeit und Ruhe, Dich in die Thematik zu vertiefen?

So kann ich Dir helfen:

Wünschst Du Dir meine Begleitung in Deinem Klärungs- und Entwicklungsprozess?

So kann ich Dir helfen:

Magst Du gern Zuversicht schenkende Geschichten?

Dann hab ich ein Buch & Hörbuch für Dich.

Mit dieser wunderschön bebilderten Geschichte gibt Anne Kathrin Frihs Alleingeborenen Worte und Bilder, die ihnen helfen, ihre Suche nach ihrem verlorenen Geschwister zu verstehen und ihn wieder zu finden.

In meinem Buch & Hörbuch habe ich für Deine eine poetische Geschichte, die Dir hilft, Dich und Deine Suche zu verstehen und  tröstlich Deinen Blick zu heben, um das Seelenlicht Deines Zwillings wieder zu finden. Das Buch enthält auch einen Elternratgeber.

Wünschst Du Dir eine individuelle Begleitung?

Dann lies gern hier weiter:

Im geschützten Raum gebe ich Dir mit all Deinen Emotionen Halt und Raum und leite Dich an, Deiner inneren Wahrheit zu vertrauen, Verantwortlichkeiten zu klären und verloren gegangene Seelenanteile aufzuspüren, zu trösten, wieder zu Dir zurück zu holen und Dich wieder mit Deinen Kraftquellen zu verbinden.

Das anschauen, was sich gerade bei Dir zeigt. Die Nadel im Heuhaufen finden. Fokussieren, strukturieren, größere Zusammenhänge erkennen. Uns nicht den Symptomen, sondern den Ursachen zuwenden. Dafür bin ich gern eins zu eins für Dich da.

Oder magst Du lieber Onlinekurse?

Dann schau gern hier weiter:

Hochsensibilität und Abgrenzungsschwierigkeiten sind für viele alleingeborene Zwillinge eine enorme Belastung im Alltag. Anne Kathrin Frihs, selbst alleingeborener Drilling, zeigt ihnen, welche Schritte hilfreich sind, um sich leichter abzugrenzen, seine Wahrnehmungsfähigkeit zu steuern und mit Hochsensibilität leichter zu leben.

Erarbeitest Du Dir Themen gern in Ruhe oder möchtest Du Dich in Aspekte vertiefen, die über unsere Einzelarbeit hinausgehen?
Dann freue ich mich, Dir mein umfangreiches Kursprogramm anbieten zu können.

Liebe Grüße, Anne

Wege zur Lebensfreude finden. Mit Anne Kathrin Frihs und ihrer Energiearbeit EnIKiRA, die Dir hilft, Deine Schwiergkeiten zu meistern.
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