Wie viele Nächte wußt‘ ich nicht, was gefehlt hat.
Wär‘ nie drauf gekommen, denn das warst ja du.

Klaus Lage

Verlorener Zwilling – Wege zur Lebensfreude für alleingeborene Zwillinge

Ein Mensch, der im Mutterleib die bedingungslose reine Liebe seines Zwillings erfahren hat und dann hilflos miterleben musste, wie dieser neben ihm verstorben ist, leidet oft lange Zeit in seinem Leben unter diesem Verlust. Vielleicht kann er sein eigenes Leben nicht mit Freude annehmen, oder versucht für den anderen mit zu leben, in dem z.B. er für zwei arbeitet oder isst. Und sehr wahrscheinlich wird er in jedem anderen Menschen seinen Verlorenen Zwilling suchen, um sich wieder ganz, heil und vollständig zu fühlen. Wenden wir uns unserem verlorenen Zwilling, unseren verlorenen Drillingen zu, findet unsere Sehnsucht ihr Ziel. Im geschützten Raum können sich die alten ungeheilten Erinnerungen, der Schmerz und die Trauer zeigen. Auch Freude und Dankbarkeit für die innige Verbindung. Vieles sortiert sich in diesem Prozess des Bewusstwerdens, Anschauens und Achtens neu. Wir beginnen, das Erlebte zu fassen, gehen die ersten Schritte aus der Fassungslosigkeit.

Deiner Sehnsucht folgen und Frieden finden

Viele Menschen hatten in der ersten Zeit, die sie im Mutterleib verbrachten, einen Zwilling und wurden dann doch allein geboren. Der schmerzhafte Verlust ihres Geschwisters prägt ihr Leben enorm.

Gehörst Du auch dazu?

Für ein besseres Selbstverständnis gebe ich Dir auf dieser Seite Dir einen Überblick über typische Eigenheiten und Belastungen alleingeborener Zwillinge und Lichtblicke für Deinen Weg zur Lebensfreude.

Wissenschaftliche und medizinische Beobachtungen bestätigen, dass ca. 40% aller Schwangerschaften als Mehrlingsschwangerschaften beginnen und mit der Geburt eines Kindes enden. Bei dieser Zahl kann davon ausgegangen werden, dass viele frühe Mehrlingsverluste unsichtbar bleiben.

So ahnen viele glückliche Eltern ahnen nicht, welches Leid ihr alleingeborenes Kind im Mutterleib erfahren hat.

Falls Du Dich auch fragst, warum Du Dich so „eigenartig“ fühlst oder mit diesem oder jenem Problem mühen musst, können Dir die nachfolgend aufgelisteten typischen Symptome alleingeborener Zwillinge Anhaltspunkte dafür geben, ob Du auch ein oder mehrere Geschwister im Mutterleib verloren hast.

Häufige Anzeichen

Unerklärliche Traurigkeit und Schwere
Sich unvollständig, nicht „ganz“ fühlen
Gefühl, etwas fehlt im Leben
immer irgendwie auf der Suche zu sein, ohne so recht zu wissen, wonach
Einsamkeit, auch wenn man in guter Gesellschaft ist

Leere im Herzen, die nichts wirklich füllen kann
Gefühl, ein Loch in der Seele zu haben
ein grosser Wunsch nach „einem besten Freund“/ einer besten Freundin“, die nie kommt oder dann doch nicht passt
eine tiefe dunkle schmerzhafte Sehnsucht, oft auch eine Todessehnsucht, obwohl man nicht sterben will

Große Verlustängste
Panik, wenn man auf eine Antwort warten muss
Schwierigkeiten in Beziehungen mit Geschwistern, Partnern, Kindern, Arbeitskollegen
Angst vor Nähe
oder starkes Verschmelzungsbedürfnis in der Partnerschaft
Gefühl in der falschen Familie zu sein
Gefühl, es alleine nicht zu schaffen
Gefühl, an allem schuld zu sein

Beziehungen zu bestimmten Menschen fühlen sich extrem schnell sehr nah und vertraut an:
- Es zieht Dich aus Dir heraus.
- Du fühlst Dich ein bisschen wie ferngesteuert.
- Es entwickelt sich eine eigenartige Beziehungsdynamik oder Abhängigkeit.
- Nach Treffen mit ihnen weißt Du nicht mehr, wo Du bist.

Hochsensibilität
häufige Reizüberflutung
starkes Bedürfnis anderen Menschen helfen/ sie retten zu wollen
Mangelnde Abgrenzungsfähigkeit

das Leben bewusst oder unbewusst ablehnen, als stünde es einem nicht zu glücklich und erfolgreich zu sein
Im Leben nicht da ankommen, wo es sich richtig, eigen fühlt.
Gefühl, nicht genug zu leisten, obwohl man für zwei, drei oder vier arbeitet

Sachen doppelt oder dreifach einkaufen
Immer für einen zuviel mitkochen oder für jemanden mitessen oder nur die Hälfte
ohne ein bestimmtes Kuscheltier oder Accessoire geht nichts

Teratome
Autoimmunerkrankungen, Neurodermitis, Magersucht
Dyskalkulie, Legasthenie

Diese Symptome sind Anhaltspunkte, jedoch kein gesichertes Indiz für einen Zwillingsverlust.

Um Probleme im Hier und Jetzt wirklich lösen zu können, ist es wichtig abzuklären, ob die vermisste Seele tatsächlich ein verlorener Zwillinge ist, in eine andere Schwangerschaft der Mutter, in eine andere Generation oder gar in ein früheres Leben gehört. Anzeichen sind früh verstorbene, tot geborene oder auch abgetriebene Kinder. So wie ein verlorener Zwilling brauchen aus sie wieder ihren Platz in der Familie.

Mit ihrer Energiearbeit EnIKiRA hilft Anne Kathrin Frihs Frauen, Leichtigkeit und Lebensfreude zu gewinnen. Gemeinsam werden die Ursachen der aktuellen Problem und schmerzhaften Lebensthemen aufgespürt und generationsübergreifend geklärt. Anne leitet die Frauen an, ihre verlorenen Seelenanteile zu sich zurück zu holen, diese als Inneres Kind anzusehen und so tröstlich zu versorgen, dass sie sich erholen, nachreifen und in die erwachsene Persönlichkeit integrieren können. Darüber hinaus hilft Anne Kathrin Frihs den Frauen auch, sich ihre Quellen für Kraft und Kreativität wieder zugänglich zu machen.

Ich begleite Dich gern.

Ich bin Anne Kathrin Frihs, selbst alleingebliebener Drilling.

In meiner Praxis Zuversicht in Berlin Steglitz sowie per Telefon und via zoom Videogespräch helfe ich Alleingeborenen, ihren Verlorenen Zwilling wieder zu finden und Beziehungsstrukturen zu klären, so dass Gefühle wie „sich vollständig fühlen“, Leichtigkeit und Lebensfreude endlich ins Leben einziehen können und mehr Klarheit über die eigene Identität und die innerhalb dieses ursprünglichen Teams entsteht.

Für ihre Klärungs- und Entwicklungsprozesse biete ich ihnen auf meiner Webseite umfangreiche Informationen in Blogartikeln und Videos und unterstütze sie auch mit meinem Buch, Onlinetreffen sowie Onlinekursen.

Da mich immer wieder ganz liebe Anfragen erreichen, möchte ich an dieser Stelle schreiben, dass ich mir inzwischen nicht mehr nur Frauen, sondern alle Alleingeborenen herzlich willkommen sind.

Die wichtigsten Schritte zur Lebensfreude für alleingeborene Zwillinge

Auf meinem eigenen Weg als alleingebliebener Drilling und in der Begleitung vieler alleingeborener und alleingebliebener Mehrlinge haben sich die folgenden Schritte immer wieder als klärend und wohltuend für Körper, Seele und Lebensweg gezeigt:

Verbinde Dich wieder mit Deinem verlorenen Zwilling und pflege Eure Beziehung, damit Du Dich wieder vollständig fühlen kannst. Wenn Du Deinen Zwilling bzw. Deine Mehrlingsgeschwister wieder an Deiner Seite spürst, kannst Du Deine Identität neu entdecken: Dich selbst in und mit Deinem zum Teil unsichtbaren Team kennenlernen. Wer bist Du? Wer ist Dein Zwilling? Wer wird gesehen? Wer ist aktiv?

Wenn Du verlorene Seelenanteile/ innere Kinder zu Dir zurückholst, tröstest und wieder mit Deinem Erwachsenen-Ich verbindest, kannst Du im Alltag wieder kraftvoller, präsenter und freier agieren.

Baue Deine Abgrenzungsfähigkeit wieder auf, damit nicht mehr alles auf Dich einströmt und Du Dich proaktiv vor energieraubenden Forderungen anderer schützen kannst.

Leichter leben mit Hochsensibilität: Indem Du Deine Wahrnehmungsfähigkeit steuern lernst, kannst Du Deine Reizüberflutung reduzieren.

Verwechslungen auflösen, Beziehungsstrukturen klären: Unbewusste Beziehungsstrukturen durch die fehlenden Geschwister und Verwechslungen dieser mit Partnern, Kindern, Freunden und anderen Menschen sorgen immer wieder für Beziehungsschwierigkeiten. Hier Klarheit und Bewusstsein zu schaffen, hilft Dir, Menschen aus Verwechslungen zu entbinden, zu erkennen, wenn andere alleingeborene Dich mit ihrem verlorenen Zwilling verwechseln und insgesamt entspanntere Beziehungen zu entwickeln.

In meinem Blog habe ich viele Informationen zum Thema „Verlorener Zwilling“ für Dich zusammengestellt.