Wenn Schuldgefühle Dein Herz schwer machen,
liegt darunter oft verletzte Liebe.
Schuldgefühle neu verstehen.
Ein sanfter Weg
für alleingeborene Zwillinge.
Viele alleingeborene Zwillinge und Mehrlinge tragen Schuldgefühle in sich, die ihr Leben zusätzlich schwer machen.
Sätze wie „Es war nicht Deine Schuld“ erreichen oft nur den Kopf – aber nicht die tieferen Gefühlsebenen, auf denen Trost, Verbindung und innere Klärung gebraucht werden.
Besonders dann, wenn der Verlust des Zwillings oder der Mehrlingsgeschwister sehr früh geschah, kann sich tief im Inneren eine Schuld anfühlen, die mit dem Verstand längst nicht mehr erklärbar ist.
Für viele alleingeborene Zwillinge und Mehrlinge beginnt Veränderung nicht damit, Schuldgefühle wegzudrücken,
sondern damit, die Verbindung zum verlorenen Geschwister wieder behutsam wahrzunehmen
und sich selbst mit dem frühen Verlust neu zu verstehen.
Dort, wo vorher Schwere, Selbstablehnung oder innere Unruhe waren,
können dann langsam wieder mehr Selbstannahme und innerer Frieden entstehen.
Mein Selbsterkenntnis- & Entfaltungsbuch begleitet Dich auf sanfte Weise dabei,
Deine Schuldgefühle aus einer liebevollen, emotionalen und spirituellen Perspektive neu zu betrachten.
Es unterstützt Dich darin, tieferliegende Emotionen, destruktive Muster und alte Glaubenssätze bewusster zu erkennen
– und individuelle, liebevoll tragende Lösungswege für Dich zu entwickeln.
Das eBook enthält 50 Seiten mit:
- Hintergrundinformationen und skizzierten Lösungsmöglichkeiten
- Fragebögen
- Reflexionsübungen
- Inspirationen zu praktischen Übungen
Du kannst es ausdrucken und handschriftlich bearbeiten oder digital nutzen.
kann dieses Buch ein sanfter Einstieg für Dich sein.
Möge Dir dieses eBook wertvolle Einsichten, wachsendes Vertrauen und eine tiefere Verbindung zu Dir selbst, Deinem Zwilling bzw. Deinen Mehrlingsgeschwistern und Deinen Eltern schenken.
Wenn Du spürst, dass Deine Schuldgefühle tiefer liegen oder oder mehr Raum brauchen,
begleite ich Dich auch gern persönlich im 1:1.
Dort schauen wir gemeinsam auf Deine individuellen Fragen,
Deine Verbindung zu Deinem verlorenen Geschwister
und die Hintergründe Deiner Schuldgefühle.
Anne

Ich begleite Dich gern.
Ich bin Anne Kathrin Frihs, selbst alleingebliebener Drilling.
In meiner Praxis Zuversicht in Berlin Steglitz sowie per Telefon, zoom Videogespräch und mit meinen Onlinekursen helfe ich Alleingeborenen,
- ihren Verlorenen Zwilling bzw. ihre Mehrlingsgeschwister wieder zu finden und eine liebevolle Verbindung mit seiner Seelenpräsenz aufzunehmen. Das führt dazu, dass sich diese Alleingeborenen nach langer Zeit endlich wieder vollständig fühlen und mehr Klarheit über die eigene Identität und die innerhalb dieses ursprünglichen Teams entsteht.
- Gemeinsam klären wir Beziehungsstrukturen und lösen Verwechslungen auf. Dies hilft Verbindungen zu Mitmenschen zu entspannen und freier zu gestalten.
- Weitere Schritte sind die Abgrenzungsfähigkeit wieder aufzubauen, um sich vor kräftezehrendem Energieverlust und fremden Verantwortlichkeiten zu schützen
- und die Wahrnehmungsfähigkeit bewusst steuern zu lernen, um Reizüberflutung zu reduzieren und mit Hochsensibilität leichter leben zu lernen.
So können Leichtigkeit und Lebensfreude endlich ins Leben einziehen.
Zur Unterstützung der individuellen Klärungs- und Entwicklungsprozesse biete ich auf meiner Webseite umfangreiche Informationen in Blogartikeln und Videos und auch mit meinem Buch, Onlinetreffen sowie Onlinekursen an.
Da mich immer wieder ganz liebe Anfragen erreichen, möchte ich an dieser Stelle schreiben, dass ich mir inzwischen nicht mehr nur Frauen, sondern alle Alleingeborenen herzlich willkommen sind.



