Wenn Sehnsucht sich endlich wieder in Verbindung wandelt …
Verlorener Zwilling – Ab jetzt wieder gemeinsam!
Erkenne und erlebe Dich mit Deinem zum Teil unsichtbaren Team.
Immer irgendwie traurig
und auf der Suche nach etwas,
was sich nicht so richtig in Worte fassen lässt,
hochsensibel,
arbeiten für zwei,
Beziehungsdynamiken zwischen „Null“ und „Verschmelzung“
… das sind klassische Phänomene im Leben vieler alleingeborener Menschen.
Alleingeboren bedeutet: Ein Mensch hatte im Mutterleib einen Zwilling oder Mehrlingsgeschwister und wurde dann doch als einziges Kind geboren. Wurde ein Zwilling oder Mehrlingsgeschwister tot geboren oder verstarb kurz nach der Geburt, bezeichnet man das überlebende Kind als alleingeblieben.
Viele frühe Zwillingsverluste bleiben auch heute noch unbemerkt. Manche Mütter erinnern sich an Blutungen, Komplikationen in der Schwangerschaft oder bei der Geburt, stehen dem Thema aber oft verständnislos gegenüber. – Bis weit in die 1980er Jahre wurde Eltern meist verschwiegen, dass es bei der Geburt einen mitgeborenen verstorbenen Zwilling gab.
Auch wenn das für Außenstehende und selbst für Betroffene häufig kaum nachvollziehbar ist:
Der Verlust eines Zwillings oder von Mehrlingsgeschwistern ist auch für einen ungeborenen Menschen immens und prägt sein Leben auf enorme Weise.
Ich gebe Dir auf dieser Seite
- einen Überblick über typische Eigenheiten und Belastungen alleingeborener Zwillinge und Mehrlinge,
- Lichtblicke und Orientierung für Deinen Weg zur Lebensfreude
- und mit meinem Basiskurs „Ab jetzt wieder gemeinsam!“ – In Verbindung mit Deinem Zwilling eine sichere Begleitung, damit Du direkt starten kannst.
Häufige Anzeichen
Viele alleingeborene und alleingebliebene Zwillinge und Mehrlinge können an die nachfolgend aufgelisteten Symptome ein Kreuzchen für „Ich auch“ machen. Wie geht es Dir beim Lesen?
- Unerklärliche Traurigkeit und Schwere begleiten Dich.
- Du fühlst Dich unvollständig, irgendwie nicht „ganz“.
- „Etwas“ fehlt im Leben.
- Du bist immer irgendwie auf der Suche, ohne so recht zu wissen, wonach.
- Du fühlst Dich einsam, auch wenn man in guter Gesellschaft bist. Der richtige Mensch für Dich ist nicht da.
- Du fühltest Dich als Kind nicht wirklich gesehen oder verstanden – wie auch, wenn ein Teil von Dir unsichtbar war.
- Du hast eine Leere im Herzen, die nichts wirklich füllen kann.
- Du hast das Gefühl, ein Loch in Deiner Seele zu haben.
- Du hast einen großen Wunsch nach „einem besten Freund“/ einer besten Freundin“, der/die nie kommt oder dann doch nicht passt.
- Du hast eine tiefe, schmerzhafte Sehnsucht, oft auch eine Todessehnsucht, obwohl Du nicht sterben willst.
- Du hast große Verlustängste, vielleicht auch unerklärliche.
-
Du gerätst in Panik, wenn Du auf eine Antwort, das Nachhausekommen einer geliebten Person oder auf ein Lebenszeichen warten musst.
- Immer wieder gibt es Schwierigkeiten in Beziehungen mit Geschwistern, Partnern, Kindern, Arbeitskollegen.
- Du hast Angst vor Nähe
- oder ein starkes Verschmelzungsbedürfnis in Freundschaften oder in Deiner Partnerschaft.
- Du hattest als Kind das Gefühl, in der falschen Familie zu sein.
- Du glaubst, es alleine nicht zu schaffen oder dass Du alles allein schaffen musst.
- Du denkst, dass Du immer an allem schuld bist.
- Es gab Komplikationen in der Schwangerschaft.
- Deine Geburt war schwierig.
- Beziehungen zu bestimmten Menschen fühlen sich extrem schnell sehr nah und vertraut an:
- Es zieht Dich aus Dir heraus.
- Du fühlst Dich ein bisschen wie ferngesteuert.
- Es entwickelt sich eine eigenartige Beziehungsdynamik oder Abhängigkeit.
- Nach Treffen mit ihnen weißt Du nicht mehr, wo Du bist.
- Du bist hochsensibel,
- kämpfst häufig mit Reizüberflutung.
- Du hast ein starkes Bedürfnis, anderen Menschen helfen und sie retten zu wollen.
- Es fällt Dir sehr schwer, Dich von fremden Energien, Ansprüchen und Verantwortlichkeiten abzugrenzen.
- Du lehnst Dein Leben bewusst oder unbewusst ab, als stünde es Dir nicht zu, glücklich und erfolgreich zu sein.
- Du kommst im Leben nicht da an, wo es sich richtig, eigen fühlt.
- Du hast das Gefühl, nicht genug zu leisten, obwohl Du für zwei, drei oder vier arbeitest.
-
Du kaufst Sachen doppelt oder dreifach ein. (Lebensmittel, Kleidung, Möbel)
- Du hast mehrere Berufe.
- Du kochst immer für einen zuviel oder für isst für jemanden mit oder nur die Hälfte.
- Ohne ein bestimmtes Kuscheltier oder Accessoire geht bei Dir nichts.
- Teratome
- Autoimmunerkrankungen, Neurodermitis, Magersucht
- Dyskalkulie, Legasthenie
Diese Symptome sind Anhaltspunkte, jedoch kein gesichertes Indiz für einen Zwillings- bzw. Mehrlingsverlust.
→ Um Probleme im Hier und Jetzt wirklich lösen zu können, ist es wichtig abzuklären, ob die vermisste Seele tatsächlich ein verlorener Zwillinge ist, in eine andere Schwangerschaft der Mutter, in eine andere Generation oder gar in ein früheres Leben gehört. Die Anzeichen können auch auf früh verstorbene, tot geborene oder abgetriebene Kinder in der Familie hinweisen. So wie ein verlorener Zwilling brauchen auch sie wieder ihren Platz in der Familie.
Wie kannst Du sicher sein, dass Du im Mutterleib einen Zwilling hattest?
Viele Betroffene haben Zweifel, ob sie tatsächlich einen Zwilling im Mutterleib hatten oder nicht, gerade auch deshalb, weil sie im Familienkreis oft auf Unverständnis stoßen, wenn sie diesbezüglich nachfragen.
Die oben beschriebenen Symptome, lassen auf einen Zwillingsverlust schließen, können aber auch einen anderen Ursprung haben.
Neben schmerzhaften Kindheitserlebnissen (Unfälle, Verluste, Übergriffe) können sie auch aus Ereignissen im Leben anderer Familienmitglieder herrühren, z.B.:
- die Mutter hat ein Kind aus einer anderen Schwangerschaften verloren, abgetrieben, weggegeben oder das Kind ist früh verstorben
- in früheren Generationen gab es einen Zwillingsverlust
- in früheren Generationen ist ein Kind früh verstorben, abgetrieben oder weggegeben worden.
- Verluste aus früheren Leben sind ungetröstet geblieben.
Die allermeisten alleingeborenen Mehrlinge haben eine Phase, in der sie ihre innere Wahrheit verwerfen wollen,
wenn sie keine Bestätigung von ihren Eltern erhalten und ihr Verstand dieses tiefe Fühlen noch nicht wahrhaben will. Es braucht seine Zeit, bis tief in ihnen drin Ruhe einkehrt.
Wird die Frage „Wie kann ich sicher sein, dass ich im Mutterleib einen Zwilling hatte?“ an mich gerichtet, frage ich zurück:
Was macht die Annahme „Ich hatte einen Zwilling oder Drillingsgeschwister“ mit Dir?
Verstehst Du Dich damit selbst besser?
Beginnt sich in Dir etwas neu zu sortieren?
Wenn ja, dann bist Du sehr wahrscheinlich ein alleingeborener Zwilling.
Wenn Du Hilfe brauchst, helfe ich Dir gern dabei. – Wollen wir es gemeinsam herausfinden?
Ich begleite Dich gern.
Ich bin Anne Kathrin Frihs, selbst alleingebliebener Drilling.
In meiner Praxis Zuversicht in Berlin Steglitz sowie per Telefon, zoom Videogespräch und mit meinen Onlinekursen helfe ich Alleingeborenen,
- ihren Verlorenen Zwilling bzw. ihre Mehrlingsgeschwister wieder zu finden und eine liebevolle Verbindung mit seiner Seelenpräsenz aufzunehmen. Das führt dazu, dass sich diese Alleingeborenen nach langer Zeit endlich wieder vollständig fühlen und mehr Klarheit über die eigene Identität und die innerhalb dieses ursprünglichen Teams entsteht.
- Gemeinsam klären wir Beziehungsstrukturen und lösen Verwechslungen auf. Dies hilft Verbindungen zu Mitmenschen zu entspannen und freier zu gestalten.
- Weitere Schritte sind die Abgrenzungsfähigkeit wieder aufzubauen, um sich vor kräftezehrendem Energieverlust und fremden Verantwortlichkeiten zu schützen
- und die Wahrnehmungsfähigkeit bewusst steuern zu lernen, um Reizüberflutung zu reduzieren und mit Hochsensibilität leichter leben zu lernen.
So können Leichtigkeit und Lebensfreude endlich ins Leben einziehen.
Zur Unterstützung der individuellen Klärungs- und Entwicklungsprozesse biete ich auf meiner Webseite umfangreiche Informationen in Blogartikeln und Videos und auch mit meinem Buch, Onlinetreffen sowie Onlinekursen an.
Da mich immer wieder ganz liebe Anfragen erreichen, möchte ich an dieser Stelle schreiben, dass ich mir inzwischen nicht mehr nur Frauen, sondern alle Alleingeborenen herzlich willkommen sind.
Die wichtigsten Schritte zur Lebensfreude
Auf meinem eigenen Weg als alleingebliebener Drilling und in der Begleitung vieler alleingeborener und nach der Geburt alleingebliebener Zwillinge und Mehrlinge haben sich die folgenden Schritte immer wieder als klärend und wohltuend für Körper, Seele und Lebensweg gezeigt. Ich möchte sie auch Dir empfehlen.
Die Reihenfolge und das Bedürfnis, sich mit dem ein oder anderen Aspekt auseinander zu setzen variiert individuell.
1. Schritt: Nimm die Verbindung zu Deinem verlorenen Zwilling wieder auf und pflege Eure Beziehung:
- um Dich selbst verstehen und endlich nicht mehr leer, halb, unvollständig oder einsam, sondern wieder vollständig zu fühlen,
- um innerlich ruhiger zu werden
- und im Leben anzukommen.
- Seine bzw. ihre Präsenz werden Dein Energiefeld und Dein Nervensystem wohltuend regulieren.
- Du kannst Du Deine Identität neu entdecken,
- Dich selbst in und mit Deinem zum Teil unsichtbaren Team neu kennenlernen.
2. Schritt: Hole Deine verlorenen Seelenanteile zu Dir zurück
- Du kannst im Alltag kraftvoller, präsenter und freier agieren, wenn Du verlorene Seelenanteile/ innere Kinder zu Dir zurückholst, tröstest und wieder mit Deinem Erwachsenen-Ich und Deinem Zwilling bzw. Deinen Mehrlingsgeschwistern verbindest.
3. Schritt: Entwickle Deine Abgrenzungsfähigkeit neu
- Damit nicht mehr alles auf Dich einströmt und Du Dich proaktiv vor energieraubenden Forderungen anderer schützen kannst, baue Deine Abgrenzungsfähigkeit wieder auf.
- Damit Alleingeborene tatsächlich Erfolg mit Abgrenzungsstrategien haben, sind die Verbindung zum verlorenen Zwilling bzw. zu den Mehrlingsgeschwistern und eine bewusste innere Struktur wichtig. Denn Abgrenzung beginnt vorm Nein-Sagen.
4. Schritt: Reizüberflutung reduzieren
- Reizüberflutung reduzieren und mit Deiner Hochsensibilität leichter leben lernen – das gelingt Dir, wenn Du Deine Wahrnehmungsfähigkeit steuern lernst.
5. Schritt: Kläre Deine Beziehungsstrukturen und löse Verwechslungen auf
Angenehme, entspanntere Beziehungen entwickeln für viele Alleingeborene eine große Herausforderung. Durch die fehlenden Geschwister sind in den Beziehungsstrukturen alleingeborener Menschen leere Plätze entstanden, die sie ersatzweise mit Partnern, Kindern, Freunden und anderen Menschen füllen. Diese unbewussten Beziehungsstrukturen und Verwechslungen führen immer wieder zu Schwierigkeiten.
- Hier Klarheit und Bewusstsein zu schaffen, hilft Dir,
- Menschen aus Verwechslungen zu entbinden,
- zu erkennen, wenn andere alleingeborene Dich mit ihrem verlorenen Zwilling verwechseln
- und insgesamt entspanntere Beziehungen zu entwickeln.
Die Basis
für eine nachhaltige Veränderung der Lebensqualität
ist für alleingeborene Zwillinge und Mehrlinge,
wieder eine fühlbare Verbindung zu ihren verlorenen Geschwistern zu entwickeln.
Damit Dir das gelingt, begleite ich Dich gern individuell oder mit meinem
Dich endlich nicht mehr einsam,
sondern wieder ganz und vollständig fühlen.
Innerlich ruhiger werden.
Im Leben ankommen.
Dich selbst verstehen und neu entdecken.
In der Verbindung mit Deinem Zwilling bzw. mit Deinen Mehrlingsgeschwistern.
In diesem Kurs
- begleite ich Dich, die Verbindung zu Deinem verlorenen Zwilling bzw. zu Deinen Mehrlingsgeschwistern wieder aufzunehmen.
- Sollte sich in dieser Arbeit ein Geschwister aus einer anderen Schwangerschaft oder ein Kind aus einer anderen Generation Deiner Familie zeigen, das früh verstarb oder nicht lebend geboren wurde, findest Du in diesem Kurs ebenfalls erste Hilfe.
- Wenn Du Deinen Zwilling wieder spürst, kannst Du Deine Identität neu entdecken, Dich selbst in und mit Deinem zum Teil unsichtbaren Team kennenlernen. Wer bist Du? Wer ist Dein Zwilling? Wer wird gesehen? Wer ist aktiv?
Schritt für Schritt leite ich Dich dabei mit Videos und Audios an.
