Mit Verständnis für das Unsichtbare in liebevoller Verbindung weiterleben.
Beratung für Eltern und Großeltern von alleingeborenen Zwillingen und Mehrlingen
Du bist Mama, Papa, Oma oder Opa eines alleingeborenen Kindes und suchst Unterstützung für Dich, Dein Kind und Eure Familie?
Dann begleite ich Dich gern dabei,
die Verbindung zum verlorenen Geschwister wieder behutsam wahrzunehmen,
Trost zu finden
und von dieser Basis aus Dein alleingeborenes bzw. nach der Geburt alleingebliebene Kind und Eure Familie liebevoll zu stärken.

Erkenne und erlebe Dein Kind mit seinem zum Teil unsichtbaren Team.
Liebe Eltern und Großeltern,
es tut mir leid, dass auch Sie ein Kind oder ein Enkelkind verloren haben.
Viele erwachsene Alleingeborene haben einen langen Weg hinter sich, weil oft niemand um die tieferen Zusammenhänge ihrer Nöte und inneren Fragen im Leben mit dem Verlust ihres Zwillings bzw. ihrer Mehrlingsgeschwister im Mutterleib wusste.
Deshalb freue ich mich, dass Sie den Weg zu mir gefunden haben.
Gern teile ich mit Ihnen Wissen, Erfahrungen und begleite Sie auch persönlich, damit Sie Ihr alleingeborenes Kind besser verstehen und auf seinem Weg ins Leben liebevoll an seiner Seite sein können.
Ich wünsch Ihnen von Herzen, dass sich dadurch manches leichter und klarer anfühlen darf.
Und ich möchte Sie fragen, ob ich auch Sie mit „Du“ ansprechen darf und lade Sie herzlich ein, sich hier auf meiner Webseite genauso willkommen und verstanden zu fühlen wie die erwachsenen Alleingeborenen.
Viele erwachsene Alleingeborene berichten von Lebenserfahrungen wie diesen:
Vielleicht finden Sie in einzelnen Punkten etwas wieder, das bei Ihrem Kind ähnlich ist – nicht alles muss zutreffen.
- Unerklärliche Traurigkeit und Schwere begleiten sie.
- Sie fühlen sich unvollständig, irgendwie nicht „ganz“.
- „Etwas“ fehlt im Leben.
- Sie sind immer irgendwie auf der Suche, ohne so recht zu wissen, wonach.
- Sie fühlen sich einsam, auch wenn sie in guter Gesellschaft sind. Der richtige Mensch für sie ist nicht da.
- Sie fühlten sich als Kind nicht wirklich gesehen oder verstanden – wie auch, wenn ein Teil von ihnen unsichtbar war.
- Sie haben eine Leere im Herzen, die nichts wirklich füllen kann.
- Sie haben das Gefühl, ein Loch in ihrer Seele zu haben.
- Sie haben einen großen Wunsch nach „einem besten Freund“/ einer besten Freundin“, der/die nie kommt oder dann doch nicht passt.
- Sie haben eine tiefe, schmerzhafte Sehnsucht, oft auch eine Todessehnsucht, obwohl sie nicht sterben wollen.
- Sie haben große Verlustängste, vielleicht auch unerklärliche.
- Sie geraten in Panik, wenn sie auf eine Antwort warten müssen.
- Immer wieder gibt es Schwierigkeiten in Beziehungen mit Geschwistern, Partnern, Kindern, Arbeitskollegen.
- Sie haben Angst vor Nähe
- oder ein starkes Verschmelzungsbedürfnis in Freundschaften oder in ihrer Partnerschaft.
- Sie hatten als Kind das Gefühl, in der falschen Familie zu sein.
- Sie glauben, es alleine nicht zu schaffen oder dass sie alles allein schaffen müssen.
- Sie denken, dass sie immer an allem schuld sind.
- Beziehungen zu bestimmten Menschen fühlen sich extrem schnell sehr nah und vertraut an:
- Es zieht sie aus sich heraus.
- Sie fühlen sich ein bisschen wie ferngesteuert.
- Es entwickelt sich eine eigenartige Beziehungsdynamik oder Abhängigkeit.
- Nach Treffen mit anderen wissen sie innerlich nicht mehr, wo sie sind.
- Sie sind hochsensibel,
- kämpfen häufig mit Reizüberflutung.
- Sie haben ein starkes Bedürfnis anderen Menschen helfen und sie retten zu wollen.
- Es fällt ihnen sehr schwer, sich von fremden Energien, Ansprüchen und Verantwortlichkeiten abzugrenzen.
- Sie lehnen ihr Leben bewusst oder unbewusst ab, als stünde es ihnen nicht zu, glücklich und erfolgreich zu sein.
- Sie kommen im Leben nicht da an, wo es sich richtig, eigen fühlt.
- Sie haben das Gefühl, nicht genug zu leisten, obwohl sie für zwei, drei oder vier arbeiten.
- Sie kaufen Sachen doppelt oder dreifach ein.
- Sie kochen immer für eine Person zuviel oder essen für jemanden mit oder nur die Hälfte.
- Ohne ein bestimmtes Kuscheltier oder Accessoire geht bei ihnen nichts.
- Teratome
- körperliche oder seelische Erkrankungen wie Autoimmunerkrankungen, Neurodermitis oder Essstörungen und Depressionen
- Dyskalkulie, Legasthenie
Hinweis: Ich behandle keine körperlichen oder seelischen Erkrankungen, sondern biete Menschen eine Begleitung auf ihrem persönlichen Weg zu mehr innerer Klarheit, Verbindung und Stabilität – und zum achtsamen Stärken ihrer eigenen Ressourcen.
Diese Symptome sind deutliche Anhaltspunkte für einen Zwillings- bzw. Mehrlingsverlust. Sie können aber auch Anzeichen dafür sein, dass an anderen Stellen in der Familie Menschen fehlen, die diese Dynamiken auslösen. Es kann sich dabei um verlorene Geschwister aus anderen Schwangerschaften der Eltern oder Kinder und Erwachsene aus anderen Generation handeln. Sie alle brauchen wieder ihren Platz in der Familie.

Ich begleite Dich als Mama, Papa, Oma oder Opa gern.
Ich bin Anne Kathrin Frihs, selbst alleingebliebener Drilling, zwei meiner drei Kinder sind alleingeborene Mehrlinge.
Meine eigene tiefe Sehnsucht nach meinen verlorenen Geschwistern ließ mich nach ihnen suchen, bis ich sie endlich fand. Das ist ein unbeschreibliches Glück für mich und hat meine Lebensqualität grundlegend geändert. Über meine Rückverbindung mit meinen Drillingsgeschwistern wurde ich zur Begleiterin von alleingeborenen Zwillingen und Mehrlingen mit großer Faszination für dieses Thema und ebenso großer Aufmerksamkeit für kleinste individuelle Details.
In meiner Praxis Zuversicht in Berlin Steglitz sowie per Telefon und via zoom Videogespräch helfe ich Alleingeborenen, ihren Verlorenen Zwilling bzw. ihre Mehrlingsgeschwister wieder zu finden und Beziehungsstrukturen zu klären, so dass Gefühle wie „sich vollständig fühlen“, Leichtigkeit und Lebensfreude endlich ins Leben einziehen können und mehr Klarheit über die eigene Identität und die innerhalb ihres ursprünglichen Teams entsteht.
Für ihre Klärungs- und Entwicklungsprozesse biete ich ihnen auf meiner Webseite umfangreiche Informationen in Blogartikeln und Videos und unterstütze sie auch mit meinem Buch, Onlinetreffen sowie Onlinekursen.
Du bist Mama, Papa, Oma oder Opa eines alleingeborenen Kindes und suchst Hilfe für Dich, dieses Kind, Eure Familie?
– Dann gebe ich auch Dir gern Rat und begleite ich Dich, die Verbindung zum verlorenen Geschwister wieder aufzunehmen, Dich zu trösten und von dieser Basis aus, Dein alleingeborenes bzw. nach der Geburt alleingebliebenes Kind und Eure Familie bestmöglich zu versorgen.

Onlinekurs – Anleitung für Eltern:
Wie kannst Du Dein alleingeborenes Kind am besten begleiten?
Mit diesem Kurs möchte ich Dir einen liebevollen Leitfaden geben,
damit Du Deinem alleingeborenen Kind helfen kannst,
sich in seiner einzigartigen Situation verstanden, getragen und sicher zu fühlen.
- Entdecke die tiefen emotionalen Prägungen, die der frühe Verlust des Zwillings hinterlassen hat.
- Schenke Deinem Kind Sicherheit und Geborgenheit auf seinem Weg.
- Finde einfühlsame Wege, mit seinen Gefühlen von Trauer, Verlust und Einsamkeit umzugehen.
- Begleite Dein Kind dabei, eine starke Identität zu entwickeln und mit Freude zu leben.
Melde Dich hier zu diesem Online-Mentoring an und öffne einen Raum,
in dem Du Dein Kind auf seinem Weg zu innerer Stärke, Geborgenheit und Lebensfreude begleiten kannst.
In Deinem eigenen Rhythmus:
Du kannst den vorab aufgezeichneten Kurs ganz in Ruhe und in Deinem eigenen Tempo anschauen
– dann, wenn es zeitlich für Dich angenehm ist.
Buch & Hörbuch
Ich habe ein Buch geschrieben und es auch als Hörbuch für Dich aufgenommen – es ist eine ganz liebevolle, poetische Geschichte, wunderschön bebildert auf Geborgenheit schenkendem Naturpapier – dass Dir hilft, Dein alleingeborenes Kind und seine Suche zu verstehen und es zu begleiten, seinen Blick zu heben, um das tröstliche Seelenlicht seines Zwillings wieder zu finden.
Das Buch enthält auch einen kurzen Elternratgeber. Einen ausführlichen Ratgeber findest Du in meinem „Onlinekurs – Anleitung für Eltern: Wie kannst Du Dein alleingeborenes Kind am besten begleiten?“ Ich empfehle Dir, den Onlinekurs zu nutzen, um eine gute Basis für dieses besondere Themenfeld zu erhalten und das Buch zu verwenden, um das Wesentliche für Dein alleingeborenes Kind anschaulich zu machen.
Individuelle Begleitung, Mentoring und Coaching
Bitte schreib mir, wenn Du Fragen hast und Dir meine Begleitung wünschst.
Herzliche Grüße,
Anne








