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Onlinekurs für alleingeborene Zwillinge

ABGRENZUNG
UND STEUERUNG DEINER WAHRNEHMUNGSFÄHIGKEIT

Hochsensibilität und Abgrenzungsschwierigkeiten sind für viele alleingeborene Zwillinge eine enorme Belastung im Alltag. Anne Kathrin Frihs, selbst alleingeborener Drilling, zeigt ihnen, welche Schritte hilfreich sind, um sich leichter abzugrenzen, seine Wahrnehmungsfähigkeit zu steuern und mit Hochsensibilität leichter zu leben.

Lerne

  • Dich ohne schlechtes Gewissen
    von den Energien, Verantwortlichkeiten und Anforderungen anderer Menschen abzugrenzen.
  • Dich vor Reizüberflutung zu schützen.
  • mit Deiner Hochsensibilität leichter zu leben.
Hochsensibilität und Abgrenzungsschwierigkeiten sind für viele alleingeborene Zwillinge eine enorme Belastung im Alltag. Anne Kathrin Frihs, selbst alleingeborener Drilling, zeigt ihnen, welche Schritte hilfreich sind, um sich leichter abzugrenzen, seine Wahrnehmungsfähigkeit zu steuern und mit Hochsensibilität leichter zu leben.

In den letzten Jahren habe ich viele alleingeborene und alleingebliebene Mehrlinge auf ihrem Weg zu mehr Lebensfreude begleitet.

Es ist für mich immer wieder zutiefst berührend, wenn ich miterleben darf, wie Menschen sich in ihrer Vollständigkeit wieder erkennen und wie mit ihrer Selbsterkenntnis auch ihr  Selbstverständnis, ihre Selbstachtung und ihre Selbstliebe wachsen.

Dieser Kurs entstand, weil ich in den vielen individuellen Prozessen immer wieder beobachtete, was vielen Alleingeborenen, die einen leichten Zugang zu ihren inneren Bildern haben, hilft,

  • endlich bei sich selbst anzukommen,
  • sich in sich selbst und ihr Leben zu entspannen,
  • sich zunehmend leichter abzugrenzen
  • und ihre Wahrnehmungsfähigkeit steuern zu lernen.

Ich konnte dabei auf meine eigenen Erfahrungen als alleingebliebener Drilling und auf meine Begabung energetische Strukturen zu erfassen und für andere in eine bildhafte Sprache zu übertragen, zurückgreifen. Bald stellte ich jedoch fest, dass ich viel mehr Informationen zusammengetragen hatte, als ich jemals in einer Einzelbegleitung erzählen kann. Deshalb habe ich diesen Erfahrungsschatz in diesen Kurs eingebracht.

Und vielleicht kannst auch Du bald
wie diese Frauen ganz erleichtert berichten:

Sich abgrenzen und seine Wahrnehmungsfähigkeit steuern zu können, ist eine Wohltat für die Seele._Anne Kathrin Frihs_www.zuversicht.net
“Es zieht mich nicht mehr aus mir heraus.”  Astrid
Eine gesunde Abgrenzung ist eine Wohltat für die Seele, man kann bei sich bleiben und verbraucht nicht unnötig Zeit und Enerige, weil man sich nicht vor den Anforderungen oder Übergriffen anderer anderer Menschen zu schützen weiß..
Sich abgrenzen und seine Wahrnehmungsfähigkeit steuern zu können, ist eine Wohltat für die Seele._Anne Kathrin Frihs_www.zuversicht.net

Kennst Du auch diese typischen Schwierigkeiten alleingeborener Zwillinge bei Deinen Bemühungen, Dich gut abzugrenzen und vor Reizüberflutung zu schützen?

  • Dein „Nein“ wird nicht respektiert.
  • Andere Menschen laden ihren Seelenmüll einfach bei Dir ab.
  • Du bist für alles verantwortlich. Auch für den Weltfrieden.
  • Du musst allen helfen, kannst nicht aushalten, dass jemand ein Leid hat oder allein ist.
  • Du kannst ganz schlecht bei Dir bleiben.
  • Es zieht Dich vor allem in nahen Beziehungen immer wieder aus Dir heraus.
  • Andere Menschen beanspruchen einfach Deine Ressourcen: Zeit, Kraft, Geld … und erwarten, dass Du Dich um sie und ihre Anforderungen kümmerst.
Anne Kathrin Frihs begleitet alleingeborene Zwillinge, die Verbindung zu ihrem verlorenen Zwilling wieder aufzunehmen, verlorenene Seelenanteile und innere Kinder in Sicherheit zu bringen und tröstlich zu versorgen, die natürliche Abgrenzungsfähigkeit zu reparieren und ihre Wahrnehmungsfähigkeit so steuern zu lernen, dass sie wieder Lebensfreude genießen und mit ihrer Hochsensibilität leichter leben können.

Klassische Abgrenzungsstrategien funktionieren bei Dir nicht oder nur mit größter Aufmerksamkeit und Kraftanstrengung.

  • Du scannst ständig Deine Umgebung und nimmst zu viele Informationen auf.
  • Es fällt Dir schwer zu unterscheiden, was für Dich wirklich relevant ist und was nicht und Du kannst Dich nur schwer aufs Wesentliche konzentrieren.
  • Du nimmst die Energien und Lebensthemen anderer Menschen sofort wahr und kannst Dich ihnen kaum entziehen, hast das Bedürfnis mit den Menschen darüber zu sprechen und ihnen zu helfen.
  • Du bist irgendwie mit allem eins, fühlst Dich mit allem verbunden, aber spürst Dich dabei kaum noch.
  • Es fällt Dir schwer zu unterscheiden, welche Verantwortlichkeiten, Energien und Gefühlszustände wirklich Deine sind.

Warum ist das alles so schwer?

Weil

  • Du keinen sicheren inneren Ort hast, der Dein Seelenzuhause ist.
  • Dir Strategien fehlen, die für Dich als alleingeborener Mehrling tatsächlich funktionieren.
  • Dir Ideen fehlen, wie Du Dich abgrenzen kannst, ohne anderen Menschen weh zu tun.
  • Du Deine Wahrnehmungsfähigkeit nicht steuern kannst.
  • Dir die Grenzen anderer Menschen nicht bewusst sind.

Das muss nicht so bleiben!
Lerne in meinem Kurs die Wege zur Lebensfreude für alleingeborene Zwillinge kennen.

Du brauchst

  • die Verbindung zu Deinem Zwilling,
  • einen sicheren inneren Ort – ein Zuhause für Deine Seele,
  • tatsächlich funktionierende Strategien
    • um Deine Abgrenzung wieder aufzubauen und
    • um Deine Wahrnehmungsfähigkeit steuern zu lernen!

Funktioniert das?

Ja, für Menschen, die einen relativ leichten Zugang zu ihren inneren Bildern haben.
Falls das bei Dir nicht der Fall sein sollte, buche den Kurs bitte nicht.

Kundenstimmen (1)_Foto: Sven-Oliver Puch
Kundenstimmen (11)_Bildquelle: pixabay

ABER!

Die Strategien nur einmal zu erlernen reicht nicht aus.
Man(n)/Frau muss sie stetig üben und weiter pflegen.

KEINE SORGE!

Mit meinem Onlinekurs bekommst Du erprobte Strategien und Anleitungen an die Hand, die Dir helfen,
Deine Schwierigkeiten in der Abgrenzung und Wahrnehmungsfähigkeit Schritt für Schritt zu meistern
und die es Dir leicht machen, dieses „weiter pflegen“ als etwas Wohltuendes in Dein Leben zu integrieren.

Damit Dir der Kurs gut gelingen kann, beinhaltet er auch eine Anleitung,
wie Du die Verbindung zu Deinem verlorenen Zwilling wieder aufnehmen kannst.

Abgrenzung für alleingeborene Zwillinge_Bildquelle: pixabay

Wie wäre es, wenn Du Dich mit Deinem Zwilling an Deiner Seite

  • vollständig,
  • ganz bei Dir,
  • geboren und sicher,
  • gut abgegrenzt von fremden Ansprüchen, Energien und Verantwortlichkeiten,
  • frei von schlechtem Gewissen fühlen
  • und frei über Deine Ressourcen entscheiden könntest?
  • Nicht mehr ständig alle Energiefelder scannen müsstest,
  • sondern selbst nach ganz einfachen Kriterien entscheidest, wie Du Deine Wahrnehmungsfähigkeit und damit die Menge der zu verarbeitenden Informationen steuerst
  • und Dich anderen Menschen mit Deinen Bedürfnissen und Grenzen leichter verständlich machen könntest, ohne ständig in Habachtstellung zu verharren?

 

 

„Mich in meinem Seelenraum vorzustellen gibt mir die Möglichkeit, vieles nur aus meiner Perspektive zu betrachten, ohne Erwartungen und Gefühle anderer miteinbeziehen zu müssen. Ich kann besser für mich eintreten und mich von Situationen oder Menschen fern halten, die alte Verhaltensmuster triggern. „

Claudia

Anne Kathrin Frihs zeigt alleingeborenen Zwillingen in ihrem Onlinekurs und in Einzelarbeit, wie sie sich wieder mit ihrem verlorenen Zwilling verbinden und damit die Basis für eine nachhaltige Abgrenzung schaffen und auch lernen können, mit ihrer Hochsensibilität leichter zu leben.

Ich habe aus den vielen individuellen Prozessen

DIE ERFOLGSSTRATEGIEN meiner KlientInnen

für Dich in meinem Onlinekurs zusammengefasst.

Ich wende sie selbst auch immer wieder an. So mancher unliebsame Kelch geht seitdem an mir vorbei. Meine Ressourcen gehören wieder mir. Und auch wenn ich – so wie Du auch – hochsensibel bleibe, kann ich mit dieser besonderen Empfindsamkeit inzwischen so gut umgehen, dass ich nicht mehr in der Vielzahl an Wahrnehmungen untergehe und mich auch sehr viel seltener in missverständliche Schwierigkeiten bringe, sondern sie mir ein Geschenk ist.

Anne Kathrin Frihs in ihrem Onlinekurs für alleingeborene Zwillinge zu den Themen Abgrenzung und Wahrnehmungssteuerung_Foto: Anne Kathrin Frihs
Auf der Gesundheitsmesse Zehlendorf findest Du umfassende Informationen, wie Du Deine Gesundheit fördern kannst.

 

 

 

„Ich habe endlich ein Gefühl dafür bekommen, was ich in meinem Leben bewegen kann. Das tut mir so gut und macht mich so frei!“

Steffi

Worauf darfst Du Dich freuen?

  • 2 umfangreiche Module, die in 26 Video- und Audio-Einheiten unterteilt sind, so dass Du in kleinen, überschaubaren Schritten lernen, üben und weiterschauen kannst.
  • 5 mehrseitige Arbeitsblätter, die dich durch den Kurs begleiten und Dein Selbstverständnis und Deine Selbstachtung, vielleicht sogar Deine Selbstliebe wachsen lassen.
  • 3 Fragebögen, die Dir helfen, Deine Fortschritte und die Veränderungen in Deiner Lebensqualität „messbar“ zu machen.
  • 3 Gruppen-Videokonferenzen, in der Du mir Deine Fragen stellen kannst. 
  • Das Kursmaterial steht Dir lebenslang online zur Verfügung, d.h. so lange ich diesen Kurs anbiete. Mindestens jedoch zwei Jahre.
  • Du kannst in Deinem eigenem Tempo arbeiten und Dir gern ergänzend Impulse aus den Videokonferenzen mitnehmen.

Was steckt in den einzelnen Modulen drin?

In Modul 1 – Abgrenzung

  • helfe ich Dir, die Verbindung zu Deinem Zwilling wieder aufzunehmen.

  • lernst Du wie Deine natürliche Abgrenzungsfähigkeit aussieht.

  • gebe ich Dir noch einmal Informationen, wie Du mit Deiner inneren Landschaft, mit Deinen Seelenhelfern und mit Deinen Zwillingen in Verbindung gehen kannst und warum das so wichtig ist.

  • zeige ich Dir, wie Du Deine Abgrenzung wieder aufbaust, mit ihr vertraut wirst und welche sinnvollen Funktionalitäten Dich in Deinem Alltag unterstützen.

  • erfährst Du, wie Du mit toxischen Menschen und Energievampiren umgehen kannst.

  • erzähle ich Dir, was Du gegen die destruktiven Stimmen in Deinem Kopf tun kannst.

  • üben wir, wie Du mit Deiner neuen Abgrenzung mit anderen Menschen in Kontakt gehen kannst.

In Modul 2 – Steuerung Deiner Wahrnehmungsfähigkeit

  • gewinnst Du einen neuen Blick auf die Grenzen anderer Menschen

  • setzen wir uns mit Deinem Helfersyndrom auseinander

  • lernst Du, fremde Verantwortlichkeiten zu erkennen und zu respektieren

  • zeige ich Dir, wie Du aufhören kannst, ständig zu scannen und

  • wie Du Dich vor Reizüberflutung und fremden Energien und Themen schützt

  • erzähle ich Dir, warum Dirty Dancing, die Firewall Deines Computers und die Sicherheits-Einweisung im Flugzeug super Vorbilder für Dich sind.

Sich abgrenzen und seine Wahrnehmungsfähigkeit steuern zu können, ist eine Wohltat für die Seele._Anne Kathrin Frihs_www.zuversicht.net

Wichtige Fragen – klare Antworten

Wie lange habe ich Zugriff zum Onlinekurs?

Nachdem Du Dich für meinen Kurs angemeldet hast und Deine Zahlung eingegangen ist, erhältst Du zeitlich unbeschränkten Zugriff zu sämtlichen Kursinhalten. Darüber hinaus erhältst Du kostenlos Zugriff zu allen künftigen Updates.

Ist der Kurs etwas für mich, wenn ich schon mit Dir an meiner Abgrenzung und Steuerung meiner Wahrnehmungsfähigkeit gearbeitet habe?

Ja, denn meine EnIKiRA® Einzelsessions sind individuell sehr verschieden und wir berühren selten alle Details, die hier im Kurs drin stecken. Außerdem sind insbesondere im letzten Jahr sehr viele Themen deutlicher geworden oder neu hinzu gekommen.

Kann ich die Module auch einzeln kaufen?

Nein, die beiden Module werden online nur in Verbindung in diesem Onlinekurs angeboten, nicht einzeln.

Wie lange dauert es, bis ich erste Ergebnisse sehe?

Das ist individuell verschieden und hängt davon ab, in welchem Tempo Du diesen Kurs nutzen willst. Wenn Du den Kurs direkt mit Kursstart beginnst, systematisch die einzelnen Lektionen bearbeitest und die drei Videokonferenzen als Fragestunden nutzt, wirst Du Dich sehr schnell wohler fühlen und Veränderungen in Deinem Leben bewirken.

Wann finden die Videokonferenzen statt? Und werden sie aufgezeichnet?

In der Regel an einem Dienstag oder Mittwoch im Monat ab 20 Uhr und werden sofern es keine technischen Störungen gibt auch aufgezeichnet, so dass Du sie Dir noch eine Zeit lang danach in Ruhe anschauen kannst. Die Termine erhältst Du nach Deiner Kursanmeldung. Bitte sende mir Deine Fragen vorab per Email.

Welche Bezahlmethoden gibt es?

Ich biete sichere Bezahlung per Visa Kreditkarte, Sofortkasse, Vorkasse oder Kauf auf Rechnung an.

Du hast noch eine Frage, die hier unbeantwortet geblieben ist?

Kein Problem, ich helfe Dir gern. Schreib mir per Email an anne@zuversicht.net.

Dieser Kurs ersetzt keine psychotherapeutische oder psychatrische Behandlung.

Die Kursinhalte sind nicht ausreichend, um Schwierigkeiten, die durch schwerwiegende Kindheitserlebnisse oder Emotionales Erbe entstanden sind, umfassend zu bewältigen. Diese bedürfen in der Regel eine individuelle Zuwendung. 

Sich abgrenzen und seine Wahrnehmungsfähigkeit steuern zu können, ist eine Wohltat für die Seele._Anne Kathrin Frihs_www.zuversicht.net
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